TRANSFORMA TU CUERPO. TU MENTE. TU VIDA.
DA LA BIENVENIDA A TU MEJOR VERSIÓN
Entrenamientos funcionales en grupos reducidos
Clases colectivas
HYROX
Entrenamiento personal
Tecnificación deportiva
Fisioterapia
Podología
DE LUNES A VIERNES DE 7:00 A 21:30
ZONA CARDIOVASCULAR · ZONA DE TONIFICACIÓN · ZONA DE ENTRENAMIENTO FUNCIONAL
SALA DE FISIOTERAPIA · SALA DE PODOLOGÍA
SALA DE ACTIVIDADES COLECTIVAS · VESTUARIOS
CUÍDATE A TODOS LOS NIVELES
ENTRENAMIENTOS FUNCIONALES COLECTIVOS
Disfruta de nuestra amplia variedad de entrenamientos guiados y en grupos reducidos. 8 personas por clase.
- Fire 45’: Clases de 45’ donde se realizan ejercicios variados de alta intensidad (HIIT) realizados en un circuito previamente preparado. Su dificultad es media y adaptable a cada persona. Trabajamos como un todo nuestro cuerpo. Ideal para perder peso y mejorar tu rendimiento físico, salud y bienestar reduciendo así el riesgo de lesiones.
- Mix Training: Ponte a prueba. Activa tu metabolismo y mejora tu forma física con las sesiones de Mix training grupal. Entrenamientos de cardio y trabajos de fuerza. Muchas repeticiones usando nuestro peso corporal y con peso ligero. 100% adaptables al nivel de cada persona. Mejorando notablemente nuestra capacidad aeróbica, reducción de la grasa corporal, resistencia muscular y resistencia cardíaca.
HYROX
Sesiones llenas de energía. Combina 8 km de running y 8 workouts de manera intercalada.
CLASES COLECTIVAS
- Ciclo Indoor: Sesiones de full intensidad mejorando notablemente la potencia y resistencia del tren inferior.
- Full Body: Tonifica y define tus músculos con buena música. Clases de 45’ comenzando por una parte aeróbica, continuando con ejercicios tonificantes de fuerza agotando el músculo y finalizando con estiramientos. Perfectas para aquellas personas que quieran incrementar su fuerza y resistencia
- Best balance: Sesiones inspiradas en el Yoga, Tai Chi y Pilates que mejora la flexibilidad y la fuerza.
- All-Back: Clases específicas de gimnasia correctiva y rehabilitadora para la espalda. Ejercicios muy controlados por el monitor y de Intensidad baja. Labor preventiva y de fortalecimiento de la espalda y puede asistir cualquier persona.
- Yoga: Conecta cuerpo y mente. Sesiones que te guiarán a tomar conciencia de tu cuerpo y reducir el estrés.
ENTRENAMIENTO PERSONAL
Entrenamiento personalizado adaptado a tus necesidades.
FREESTYLE
Disfruta de nuestra zona de cardio y de tonificación y entrena a tu ritmo.
ENTRENAMIENTOS DE TECNIFICACIÓN DEPORTIVA
- Fútbol Session: Sesiones de tecnificación dirigidas a potenciar y mejorar las capacidades técnicas, tácticas y físicas de los jugadores y jugadoras de fútbol. Construye tu mejor versión.
- Full Running Session: sesiones de tecnificación dirigidas a potenciar y mejorar las capacidades técnicas, tácticas y físicas de corredores de todos los niveles, asfalto y trail.
FISIOTERAPIA
Podrás prevenir o tratar cualquier patología. Cuidar de tu salud a través de tratamientos totalmente individualizados: masajes, movilizaciones, estiramientos, punción seca, etc.
PODOLOGÍA
Estudio biomecánico, arreglos y cuidados del pie.
VENTAJAS RH SPORT COMMUNITY
JUNTOS SOMOS MÁS FUERTES
Sin matrícula
Valoración inicial
Regalo de bienvenida
Grupos reducidos
Flexibilidad horaria
Descuentos en nutrición deportiva
Descuentos en salud: fisioterapia y podología
Entrenamientos de tecnificación
📍 Av. Tomares, Loc. 72-73, Polígono Industrial PIBO, Bollullos de la Mitación
UN OBJETIVO. UNA FAMILIA.
ELIGE TU MODALIDAD Y ÚNETE
RH PREMIUM – 85€/mes
Acceso a todas las zonas y entrenamientos
- Matrícula gratuita
- Sin permanencia
- Valoración inicial
- Regalo de Bienvenida: Bolsa Rh Sport + toalla + bidón
- Acceso ilimitado a las instalaciones: zona de cardio y zona de tonificación
- Posibilidad de elegir cualquier disciplina colectiva, entrenamiento funcional y clases colectivas, de manera ilimitada
- Número ilimitado de entrenamientos semanales
- Sesiones de entrenamiento funcional: 45 – 55’. Grupos reducidos de 8 personas
- Sesiones de clases dirigidas: 45 – 55’. Grupos reducidos de 8 personas
- Hyrox: 60’. Grupos reducidos de 8 personas
- Reservas a través de APP
- Taquilla
- Ducha
- Descuentos en nutrición deportiva
- Descuentos en fisioterapia
- Descuentos podología
FUNCIONAL HIIT – 75€/mes
Acceso a entrenamiento funcional + clases dirigidas
- Matrícula gratuita
- Sin permanencia
- Valoración inicial
- Regalo de Bienvenida: Bolsa Rh Sport + toalla + bidón
- Acceso ilimitado a zona de entrenamiento funcional y sala de clases colectivas
- Sesiones de entrenamiento funcional: 45 – 55’. Grupos reducidos de 8 personas
- Sesiones de Clases dirigidas: 45 – 55’. Grupos reducidos de 8 personas
- Reservas a través de APP
- Taquilla
- Ducha
- Descuentos en nutrición deportiva
- Descuentos en fisioterapia
- Descuentos podología
HYROX – 60€/mes
Acceso exclusivo a sesiones de entrenamiento HYROX
- Matrícula gratuita
- Sin permanencia
- Valoración inicial
- Regalo de Bienvenida: 1 sesión de entrenamiento funcional gratuita
- Acceso exclusivo a sesiones de entrenamiento Hyrox: Es la nueva carrera de fitness que combina 8 km de running y 8 workouts de manera intercalada. 60’ de entrenamiento. Grupos de 8 personas
- Reservas a través de APP
- Ducha
- Descuentos en nutrición deportiva
- Descuentos en fisioterapia
- Descuentos en podología
BASIC – 35€/mes
Acceso exclusivo a zona cardio y tonificación
- Matrícula gratuita
- Sin permanencia
- Valoración inicial
- Regalo de Bienvenida: 1 sesión de entrenamiento funcional gratuita
- Acceso exclusivo a la zona cardio y zona tonificación
- Reservas a través de APP
- Ducha
- Descuentos en nutrición deportiva
- Descuentos en fisioterapia
- Descuentos podología
En RH Sport Training Center tenemos un claro objetivo: cuidar el bienestar y salud de cada uno de nuestros socios.
Nuestro excelente y acreditado equipo de profesionales del fitness y la salud, nuestras instalaciones con la última tecnología, nuestras clases innovadoras y sesiones de fisioterapia y podología hacen que seamos mucho más que un centro de entrenamiento y de rehabilitación. RH Sport está creado por y para ti.
Cuéntanos cuáles son tus objetivos y nosotros te ayudamos a conseguirlos. Ponte en forma en nuestro centro de entrenamiento personal y funcional.
Nuestros servicios de Fisioterapia y Podología son el complemento perfecto para convertir en una experiencia completa tus entrenamientos.
Nuestra misión es que seas tu mejor versión.
– Compromiso con el bienestar y la salud. Adquirir buenos hábitos, mejorando la calidad de vida de nuestros usuarios gracias al entrenamiento consciente y a los cuidados en fisioterapia y podología. Promoviendo actitudes positivas con el entrenamiento.
– Orientación. Escuchar y acompañar a cada usuario en su proceso de transformación y bienestar gracias a una atención y servicio de calidad, especializado y exclusivo.
– Accesibilidad. Hacer accesible el deporte a todas las personas, tomando conciencia de dónde partimos y a dónde queremos llegar. Obteniendo los objetivos deseados con conciencia.
– Calidad e innovación. Ofrecer un servicio de calidad gracias a la profesionalidad del personal de RH Sport Training Center y la modernización constante de los equipos, tecnología y formación continua de nuestros profesionales.
– Difundir los valores del deporte entre los miembros de nuestra comunidad. Compañerismo, esfuerzo, deportividad y superación.
– Generar una experiencia única. Disfrutar y ofrecer una experiencia única a nuestros socios.
– Generar comunidad. Generar un sentimiento de pertenencia a la comunidad RH Sport con valores saludables.